人偏瘦吃不胖可能是遺傳、積極運動等非疾病因素引起的,也可能是胃潰瘍、糖尿病、甲狀腺功能亢進癥等疾病因素引起的。
一、非疾病因素
1、遺傳:由于個體差異及遺傳因素的影響,部分人群基礎代謝比較旺盛,能夠及時消耗掉攝入的熱量,熱量無法在體內轉化為脂肪儲存起來,進而造成吃不胖的現象。這是正常的,無需特殊治療,保持合理的飲食結構即可。
2、積極運動:部分人雖然不屬于易瘦人群,但是平時注意控制進食的熱量,并且吃飯后及時進行運動,如慢跑、游泳等,有利于消耗攝入的熱量,進而達到偏瘦的效果。
二、疾病因素
1、胃潰瘍:酗酒、吸煙、飲食不規律等因素容易引起胃潰瘍,導致患者出現偏瘦、吃不胖、胃痛等癥狀。建議患者遵醫囑服用鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁咀嚼片等藥物來保護胃黏膜。
2、糖尿?。夯加性摬〉幕颊咧饕憩F為多飲、多尿、多食等,由于體內的糖代謝紊亂,造成體內無法正常攝入葡萄糖,進而出現體重下降的癥狀。建議患者遵醫囑服用格列齊特緩釋片、二甲雙胍格列吡嗪片等降糖藥進行治療。
3、甲狀腺功能亢進癥:甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素,造成機體代謝亢進和交感神經興奮,從而誘發該病,患者可出現心悸、出汗、進食和便次增多和體重減少的癥狀。建議患者遵醫囑服用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進行治療。
此外,肺結核、胃癌、大腸癌等疾病也可引起上述癥狀,建議患者盡快就醫,完善胃鏡、24小時尿糖定量、甲功五項等檢查,以明確診斷。平時應注意個人衛生,預防感染;保持規律的作息,適當進行運動,注意飲食營養均衡攝入。
