沙棘粉泡水的正確方法是用溫水沖泡，過高的水溫有可能會破壞沙棘粉中的營養成分，影響其口感和營養價值。因此，建議選擇80-85攝氏度的溫水沖泡。可以在燒開水后等待一會兒，或者加入適量的冷水降低水溫。

沙棘粉是一種由沙棘果實制成的粉末，保留了沙棘果實的眾多營養成分。沙棘性溫，味酸、澀，歸脾、胃、肺、心經，具有健脾消食、止咳祛痰、活血散瘀的功效，臨床上一般可以用于治療脾虛食少、積食、腹痛、咳嗽、痰多、胸痛等不適。

建議患者及時前往正規的醫院就醫，并遵醫囑使用沙棘粉，不要自行盲目使用，以免對自身健康造成損害。

患者在使用沙棘粉期間要合理調整自己的飲食結構，盡量以清淡、易消化的飲食為主，避免進食大量紅薯、糯米、板栗等不易消化的食物，以免影響機體吸收藥效。日常生活中要注意做好保暖措施，避免著涼，同時要注意休息，避免過度勞累。