番茄能和蝦建議一起吃，在日常生活中需要注意飲食，葷素搭配，也可以多吃新鮮的蔬菜和水果。
番茄當(dāng)中富含胡蘿卜素、番茄紅素、維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)中都有許多的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、磷、鈣等營養(yǎng)物質(zhì)，同時也有許多的不飽和脂肪酸存在，這兩種食物上的營養(yǎng)并沒有明顯的沖突，一起吃可以為身體提供多種營養(yǎng)。
番茄和蝦一般情況下可以一起烹飪成多種美味的菜肴，比如番茄蝦仁，蝦仁的鮮美和番茄的酸甜相互融合，這樣會讓口感比較豐富，但是對蝦過敏的人群不可以吃蝦，否則會導(dǎo)致過敏反應(yīng)出現(xiàn)，比如會出現(xiàn)呼吸困難、紅腫、皮膚瘙癢等癥狀。
在吃番茄和蝦的時候，需要根據(jù)個人的身體狀況來選擇正確的攝入量，同時要選擇新鮮的食材和正確的烹飪方法，出現(xiàn)不良情況，需要及時到正規(guī)醫(yī)院做檢查。