來月經(jīng)時(shí)一般可以吃折耳根，但也需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和身體狀況決定，有時(shí)不可以吃，建議及時(shí)就醫(yī)咨詢。
1、可以吃：折耳根含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等。在月經(jīng)期間適量食用，一般不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生直接的不良影響。而且折耳根具有一定的清熱解毒、利尿消腫等作用，對(duì)于緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的輕微水腫有一定幫助。
2、不可以：如果本身是虛寒體質(zhì)，在月經(jīng)期間常有痛經(jīng)、小腹冷痛、手腳冰涼等癥狀，此時(shí)不建議吃折耳根。因?yàn)檎鄱晕⒑?，食用后可能?huì)加重體內(nèi)的寒氣，導(dǎo)致經(jīng)血排出不暢，加重痛經(jīng)等不適。另外，如果對(duì)折耳根過敏，無論是否處于經(jīng)期，都不應(yīng)食用，以免引起過敏反應(yīng)。
總之，來月經(jīng)時(shí)能否吃折耳根因人而異。如果對(duì)食用折耳根存在疑慮，建議咨詢醫(yī)生的意見，以確保經(jīng)期飲食的安全和健康。