摔傷一個禮拜了全是瘀血，很痛，可能是肌肉拉傷、骨折、半月板損傷等原因引起的，需要盡快就醫，通過物理治療、藥物治療的方式進行處理。
1.肌肉拉傷：如果摔傷時導致局部肌肉拉傷，并且未及時處理，可導致患者出現長時間皮下瘀血、疼痛等癥狀。此時需要采用先冷敷后熱敷的方式來止痛、消腫，同時應配合醫生使用紅花油、布洛芬片、三七膠囊等藥物來治療。
2.骨折：摔倒的高度較高或是沖擊力較大，可導致局部關節骨折，在未及時復位的情況下，可導致病情加重，出現關節畸形、劇烈疼痛、皮下瘀血等癥狀。建議患者盡快就醫，配合醫生通過手法復位、支具或石膏固定、內固定術等方式進行治療。
3.半月板損傷：患者平時缺乏運動，突然摔傷，容易導致半月板損傷，出現關節劇烈疼痛、瘀血不散等癥狀。建議急性期的患者通過冷敷進行治療，能夠促進血管收縮，達到減輕疼痛感的目的。如果癥狀得不到有效緩解，可遵醫囑采用關節鏡手術進行治療，能夠縫合受損的半月板，從而恢復半月板的正常功能。
此外，上述情況還有可能是創傷性關節炎、痛風性關節炎等原因引起的，需要盡快就醫診治。平時應注意休息，避免過度負重，在身體條件允許的情況下，盡快進行康復訓練。