亞硝酸鹽是一類無機(jī)化合物的總稱,亞硝酸鹽中毒的癥狀主要包括惡心、煩躁、頭暈等。
1、惡心:
如果攝入過多含有亞硝酸鹽的食物導(dǎo)致中毒,會(huì)對(duì)胃腸道黏膜造成一定的刺激,進(jìn)而引起惡心、嘔吐等不適癥狀。
2、煩躁:
亞硝酸鹽具有一定的神經(jīng)毒性,亞硝酸鹽中毒后會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞受到損傷,影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能,從而出現(xiàn)煩躁不安、容易激動(dòng)等現(xiàn)象。
3、頭暈:
亞硝酸鹽中毒后,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的亞鐵血紅蛋白氧化成高鐵血紅蛋白,使機(jī)體各組織出現(xiàn)缺血、缺氧的情況,從而導(dǎo)致頭暈、頭痛等不適。
除上述癥狀外,該情況還可能導(dǎo)致耳鳴、乏力、心悸等,如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,以免延誤病情。
日常生活中,要注意合理飲食,避免食用辛辣、油膩的食物,比如麻辣燙、燒烤、炸雞等,還要注意適當(dāng)休息。平時(shí)可以適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng),比如游泳、瑜伽、跑步等,運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意循序漸進(jìn)。
