一般沒有正常人傍晚體溫是多少這一說法。通常人體的正常體溫一般在36~37.2攝氏度之間。
人的體溫受體溫調節中樞的作用，由于人一天受到飲食、情緒、運動，以及進食量的種類等多方面因素，體溫在一天之內會有1攝氏度以內的變化。通常白天的體溫較高，而到晚上，由于休息、進食減少，以及思維活動減慢，體溫會相對降低一些，但都需維持在36~37.2攝氏度之間，否則可能出現體溫異常。體溫異常的患者可以在醫生的指導下使用物理降溫的方式進行治療，如溫水擦拭、酒精擦拭等。必要時可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等藥物進行治療。
建議患者在日常生活中注意保暖，根據天氣變化及時增添衣物，以免因受涼引起發熱的情況。同時，患者在飲食上也需要注意，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，可以適當進食富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，如雞蛋、西紅柿等。