打呼嚕一般指的是打鼾。四十歲以后開始打鼾可能是肥胖、鼻炎、咽炎、扁桃體肥大、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因?qū)е碌?，患者需要及時到醫(yī)院就診，并且配合醫(yī)生對癥治療。
1、肥胖：四十歲后身體代謝變慢，脂肪容易堆積，肥胖可導(dǎo)致頸部脂肪增多，擠壓氣道，引起打鼾?；颊邞?yīng)適當(dāng)運(yùn)動、控制飲食以減輕體重。
2、鼻炎：鼻腔黏膜炎癥可引起鼻黏膜充血、腫脹，鼻腔通氣不暢，導(dǎo)致打鼾?；颊呖梢园凑蔗t(yī)囑使用布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物進(jìn)行治療。
3、咽炎：咽部黏膜受到細(xì)菌或病毒感染等發(fā)生炎癥，咽部組織腫脹，使氣道變窄，引發(fā)打鼾。患者可以按照醫(yī)囑使用阿奇霉素片、頭孢克洛膠囊等藥物進(jìn)行治療。
4、扁桃體肥大：四十歲后可能由于長期炎癥刺激或其他不明原因?qū)е卤馓殷w肥大，堵塞氣道部分空間，造成打鼾?；颊呖砂凑蔗t(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等藥物進(jìn)行治療，必要時可能需要手術(shù)切除扁桃體。
5、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：多種因素可導(dǎo)致睡眠時上氣道塌陷阻塞，引起呼吸暫停和通氣不足，出現(xiàn)打鼾現(xiàn)象?；颊邞?yīng)戒煙酒，側(cè)臥位睡眠。
患者在日常生活中應(yīng)保持規(guī)律作息，避免過度勞累。