對于有規律月經周期的女性來說，在月經來潮前3-5天開始服用探親避孕藥（如媽富隆），每晚服用一片，持續至活動結束。停藥后大約3-5天，月經才會來潮。
需要注意的是，這種藥物雖然可以推遲經期，但可能會帶來一些副作用，比如輕微的頭痛、乳房脹痛或惡心等。因此，在使用前建議咨詢醫生，確保安全性和適用性。
此外，長期頻繁使用此類藥物可能對身體產生一定影響，所以不建議無故濫用。如果需要多次推遲月經周期，最好在醫生指導下進行。
總之，合理使用媽富隆可以在特殊時期幫助推遲經期，但必須謹慎對待，避免不必要的健康風險。