一般來說,吃芝士會增加食欲,主要是因?yàn)槠渲泻腥樗峋?,可以刺激味蕾。具體分析如下:
芝士含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等營養(yǎng)成分,具有補(bǔ)充營養(yǎng)、補(bǔ)鈣、增強(qiáng)食欲的作用。吃芝士會增加食欲,主要是因?yàn)槠渲泻腥樗峋?,接觸到味蕾的時候可以刺激其興奮,味道也讓人回味無窮。
日常生活中,應(yīng)該以清淡、易消化的飲食為主,適當(dāng)運(yùn)動,有助于身體的健康。

劉正新 主任醫(yī)師內(nèi)科
三級甲等首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
本內(nèi)容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑