小番茄一般是指圣女果，圣女果是可以炒菜吃的，通常不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害，具體內(nèi)容如下：
圣女果是一種營(yíng)養(yǎng)較為豐富的食物，含有碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、番茄紅素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝、補(bǔ)血養(yǎng)血、增進(jìn)食欲等功效。圣女果是可以炒菜吃，一般不會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生危害，還能幫助機(jī)體補(bǔ)充番茄紅素，清除體內(nèi)自由基，促進(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，起到美容養(yǎng)顏、延緩衰老、抵抗輻射等作用，還可以提高機(jī)體免疫力、保護(hù)肝臟、增強(qiáng)抗病能力。