酒喝多了頭暈的處理方法應(yīng)該根據(jù)不同原因判斷，常見包括酒精刺激、血管擴(kuò)張、血糖降低、營養(yǎng)不良以及脫水，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑采取針對性處理。
1、酒精刺激：酒精進(jìn)入人體后會直接影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致大腦皮層功能受到抑制，進(jìn)而出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。應(yīng)立即停止飲酒，并到安靜的地方休息，避免劇烈運(yùn)動或繼續(xù)工作。
2、血管擴(kuò)張：酒精能夠擴(kuò)張血管使血液流動速度加快，造成腦部血液供應(yīng)不足引發(fā)頭暈。一般建議增加飲水量，促進(jìn)機(jī)體代謝加速將酒精外排，如頭暈癥狀嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1片、維生素B6片等緩解頭暈。
3、血糖降低：飲酒后酒精會抑制肝臟對糖原的分解，導(dǎo)致血糖降低，從而引發(fā)頭暈、乏力等癥狀。此時可以吃高糖食物，如糖果、巧克力等提高血糖水平，緩解癥狀。
4、營養(yǎng)不良：長期大量飲酒還可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，由于機(jī)體得不到養(yǎng)分，此時腦部血氧供應(yīng)不足也會誘發(fā)相關(guān)異常，應(yīng)注意補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，增加牛奶以及瘦肉等食物的進(jìn)食量。
5、脫水：酒精有利尿作用，大量飲酒會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失造成脫水，脫水會引起血液濃縮進(jìn)而影響腦部供血，產(chǎn)生頭暈。此時可以適當(dāng)飲用維生素功能飲料緩解不適，或者遵醫(yī)囑使用生理鹽水或氯化鈉注射液等進(jìn)行治療。
日常應(yīng)控制飲酒量，以免誘發(fā)機(jī)體不適癥狀，最好予以戒除，促使機(jī)體保持健康。