酸菜和茄子通常能一起吃,但要注意控制食用量。
酸菜是發(fā)酵而成的腌制類菜品,常以白菜、蘿卜等食物為原料。而茄子既是食物,亦可入藥,其味甘、性涼,歸胃、脾、大腸經(jīng)。在日常生活中,通常能夠一起吃酸菜與茄子。因為二者間通常不存在相沖突的成分,一般不會在食用者體內(nèi)發(fā)生相互反應(yīng),還能夠為食用者補充多種營養(yǎng)元素,如碳水化合物、膳食纖維、維生素A、B族維生素、鉀等,有益于身體健康。
但是,食用者應(yīng)避免過量地吃酸菜、茄子,以免加重胃腸道負擔,防止出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、反酸等不適癥狀。
