腳崴后，艾灸是一種有效的輔助治療方法。但需注意，艾灸應在扭傷后72小時進行，以避免加重癥狀。
艾灸時要找準艾灸的穴位，如申脈穴、解溪穴和阿是穴（即疼痛明顯處）。艾灸前，確保患者取舒適體位，施灸者點燃艾條，火頭距離皮膚3-5厘米，保持溫熱感而無灼痛感。對于阿是穴，可重點施灸，因其是疼痛最為明顯的部位。
在艾灸的過程中，患者和施灸者都需保持注意力集中，避免燙傷。艾灸后，患者會感受到疼痛有所緩解，局部血液循環得到改善。但需注意，艾灸只是輔助治療手段，若扭傷的情況比較嚴重，仍需及時就醫。以免對機體的健康造成損害。