如果孕婦只是偶爾吃一次泡面，一般不要緊。建議孕婦不要過于焦慮緊張，通常不會對自身及胎兒造成影響。但如果經常半夜吃泡面或者吃得比較多，就可能會對身體產生一定影響，此時可能相對要緊。
1、不要緊：泡面中含有較多的油脂和碳水化合物，如果孕婦半夜餓了，且沒有其他食物的情況下，偶爾吃一次泡面通常不要緊。此時適量吃泡面可以緩解饑餓感，不會對胎兒造成過多的不良影響；
2、要緊：泡面是油炸類食物，營養價值不高，主要含有碳水化合物、油脂以及多種調料。如果孕婦半夜經常吃泡面，就可能無法滿足自身及胎兒的營養需求，容易引起營養不良，影響胎兒的生長發育。
因此，從優生優育的角度而言，懷孕期間不建議孕婦吃泡面，可以適當吃一些富含優質蛋白和維生素的食物，如蔬菜粥等。孕婦需注意不要挑食和偏食，少吃油膩、辛辣的食物，如火鍋等，應保證作息規律，不要熬夜、劇烈運動。另外，孕婦還需要定期進行產檢。