通常情況下，豆腐不能多吃，吃多了可能會有副作用，一般有消化不良、誘發痛風等副作用。具體分析如下：
一、不能多吃
一般情況下，豆腐通常不能多吃，因為豆腐雖然是一種綿軟的食物，但是豆腐中含有大量的蛋白質、水分、嘌呤等物質，多吃可能會導致身體不適，對身體健康造成不良影響。
二、副作用
1.消化不良：吃太多豆腐可能會有副作用，因為其中的蛋白質含量較高，可能會導致蛋白質攝入過多，而蛋白質不易消化，可能會在腸胃中堆積，增加腸胃的負擔，引起消化不良，出現腹脹、腹瀉等癥狀。
2.誘發痛風：豆腐里面含有一定量的嘌呤，吃太多豆腐可能會導致嘌呤攝入過量，造成嘌呤代謝異常，過多的嘌呤可能會引起尿酸升高，從而誘發痛風。