命門和八髎通常是指命門穴和八髎穴,命門穴和八髎穴可以同時艾灸,但是需要到中醫科就診,由專業的中醫師進行操作,以免自行操作引起燙傷等不良后果。
命門穴和八髎穴這兩個穴位同時艾灸能夠調節全身的水液、促進氣血運行、改善下焦虛寒,并不會產生相互影響。艾灸的時候應注意控制距離和溫度,以免導致燙傷,妊娠期婦女的下腹部、腰骶部不能進行艾灸,以免導致流產。艾灸過程中和艾灸后都要注意保暖,避免受涼。艾灸的熱量會導致出汗,應該及時將汗液擦干,以免汗液蒸發散熱,導致寒氣隨著開放的毛孔進入體內。
命門位于第2腰椎棘突下凹陷中,后正中線上,具有溫補腎陽的功效,主治腰痛、少腹痛、脊強、赤白帶下、陽痿、下肢痿痹等病癥,八髎穴是指上、次、中、下髎,分別在第一、二、三、四骶后孔中,可用于治療下肢痿痹、小便不利、月經不調、小腹脹痛、盆腔炎等病癥。
