姜米茶加薏米的功效與作用是健脾祛濕、利水消腫,可以用于改善脾虛濕盛、水濕內(nèi)停引起的不適癥狀。
姜米茶是由生姜和大米熬制而成,生姜味辛,性微溫,具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。薏米味甘、淡,性微寒,具有利水滲濕、健脾止瀉、除痹的功效。姜米茶和薏米一起泡水飲用,可以起到健脾祛濕、利水消腫的作用,可以改善脾虛濕盛、水濕內(nèi)停引起的腹脹、腹瀉、小便不利、肢體浮腫等癥狀。
但需要注意的是,姜米茶和薏米都屬于寒性食物,不能過量食用,特別是對于寒性體質(zhì)或脾胃虛弱的人群,容易引起胃腸不適,導(dǎo)致腹瀉、腹痛等癥狀。如果飲用后出現(xiàn)不適癥狀,要立即停止飲用,并及時就醫(yī)治療。
