一般來說,吃完沙糖桔不能喝酸奶,建議間隔兩個(gè)小時(shí)候再喝酸奶。具體內(nèi)容如下:
沙糖桔是一種常見的水果,含有豐富的維生素C,酸奶由鮮牛奶、白糖、全脂乳粉、水等材料制成,含有豐富的蛋白質(zhì)。吃完沙糖桔喝酸奶,通常會(huì)使沙糖桔的維生素C與酸奶中的蛋白質(zhì)在胃內(nèi)發(fā)生反應(yīng),使蛋白質(zhì)變性而凝固成塊,從而導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等不適癥狀,所以吃完沙糖桔通常不能喝酸奶,建議間隔兩個(gè)小時(shí)候再喝酸奶。
需要注意的是,沙糖桔不宜多吃,沙糖桔內(nèi)含大量的胡蘿卜素,入血后會(huì)轉(zhuǎn)化為維生素A,積蓄在體內(nèi),使皮膚泛黃。
