一般情況下,坐月子可以吃烤肉,但要注意適量,具體內(nèi)容分析如下:
烤肉是日常生活中比較常見(jiàn)的一種食物,富含蛋白質(zhì),一般來(lái)說(shuō),坐月子可以吃烤肉,可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。但不能吃的太多,因?yàn)橹谱骺救鈺r(shí)一般會(huì)使用較多的油脂,所以烤肉的脂肪含量較高,熱量也較高,如果吃的過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致肥胖或上火,不利于身體健康。

韓慶方 副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科
三級(jí)甲等青島大學(xué)附屬醫(yī)院
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