通常情況下,涼薯是寒性食物,患者在平時應控制好攝入量,以免引起身體不適,具體分析如下:
涼薯中含有大量的水分以及膳食纖維,能夠促進腸胃蠕動,有利于排便以及脂肪代謝。并且,涼薯中還含有多種維生素以及微量元素,能為人體補充多種營養(yǎng),有利于增強身體免疫力。但是,由于涼薯屬于寒性食物,患者在平時應控制好涼薯的攝入量,不宜過多進食,以免加重胃腸道負擔,容易引起腹痛、腹瀉、惡心等不適,甚至會引起脫水、電解質失衡等情況。
若患者出現(xiàn)上述不適,應及時去醫(yī)院就診,并在醫(yī)生的指導下進行針對性處理。
