軍訓渾身疼可能和過度疲勞、肌肉拉傷、病毒性感冒等原因有關，通過對癥進行治療一般可以較好緩解。
1、過度疲勞：軍訓過程中，若沒有做好熱身運動，就可能因運動過多，導致肌肉分泌出過量的乳酸，這些乳酸堆積在肌肉組織間，造成全身疼痛。一般只要適當的休息，就能自己緩解，通常不需要特別的處理。
2、肌肉拉傷：因為軍訓的運動強度一般相對較大，患者在肌肉在運動過程中，因肌肉的劇烈收縮或拉扯引起拉傷，就可能出現局部疼痛、紅腫，以及肌肉痙攣、肌肉無力等癥狀，較為嚴重時還可能引起全身酸脹不適。通常建議患者多休息，還可進行適度冷敷，病情較為嚴重時，可能需通過肌腱松解術來修復。
3、病毒性感冒：在軍訓時，不適應環境、作息等，導致機體免疫力下降，可能誘發病毒性感冒，出現全身酸痛、咳嗽、咽痛、鼻塞、打噴嚏等癥狀?？稍卺t生指導下使用磷酸奧司他韋膠囊、利巴韋林片等藥物進行抗病毒治療。
此外，出現該癥狀還可能與關節炎、痛風、骨贅等原因有關，需要及時入院就診。