針灸通常有科學依據。
針灸療法是基于中醫經絡理論，通過刺激人體特定穴位，達到疏通經絡、調和氣血、平衡陰陽的效果?，F代研究表明，針灸能夠激發機體自身的調節功能，促進神經、內分泌、免疫等多系統的協調作用。針灸在治療疼痛性疾病、神經系統疾病、心血管疾病等方面顯示出顯著效果。此外，針灸還被廣泛用于亞健康狀態的調理和保健?？茖W家們通過動物實驗、臨床試驗等多種手段，深入探討了針灸的作用機制，發現針灸能夠影響神經遞質的釋放、調節血液循環、增強免疫功能等。
但需要注意的是，患者如果需要進行針灸，應該及時前往正規醫院就診檢查，并在醫生的指導下進行，不可自行針灸。