一般情況下，吃多種礦物質(zhì)片能改善頭皮環(huán)境，具體分析如下：
礦物質(zhì)是一種在地球表面形成的一種化學(xué)成分。它是人體組織、機體代謝和維護(hù)人體正常機能的關(guān)鍵化學(xué)成分。礦物質(zhì)中的鐵、鈣、鎂、鋅等，能提高毛發(fā)的彈性和光澤。另外，豐富的礦物質(zhì)碘也可以使頭發(fā)有光澤，改善頭皮環(huán)境。頭皮是人體很重要的一部分，除了多吃礦物質(zhì)片、均衡營養(yǎng)外，建議多運動、保證充足的睡眠質(zhì)量也有助于頭皮環(huán)境改善。