姜棗茶一般能輔助去濕氣。
生姜性溫,能發(fā)汗解表、溫中散寒,有助于驅(qū)除體表和體內(nèi)的寒濕;紅棗則性溫味甘,能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神,同時(shí)也能輔助生姜,使整個(gè)茶飲更加溫和,適合長(zhǎng)期飲用。因此,姜棗茶對(duì)于因寒濕內(nèi)阻導(dǎo)致的身體沉重、四肢乏力、舌苔白膩等癥狀,可能有緩解作用,能夠促進(jìn)身體的氣血循環(huán),幫助排出體內(nèi)濕氣。
但是需注意,濕氣的形成原因復(fù)雜,并且每個(gè)人的體質(zhì)不同,部分人可能是濕熱體質(zhì),而非單純的寒濕。對(duì)于濕熱體質(zhì)的人而言,單純使用姜棗茶可能不夠適宜,甚至可能加重濕熱癥狀,因此可在咨詢醫(yī)生后決定是否適合。
