根據(jù)患者的具體疾病和體質(zhì)狀況,可以判斷艾灸每周進行幾次的頻率。一般認為每周一次或三次比較合適,需要及時就醫(yī)進行治療。
艾灸不僅具有保健效果,還能激活人體內(nèi)的正氣,提升身體對疾病的抵抗力,因此是一種有效的保健手段。建議的艾灸頻率是連續(xù)進行3天后再休息一周,一般建議對每個穴位進行10-15分鐘的條灸,而首次艾灸的時長可以適當縮短,直到穴位略顯紅潤并伴有發(fā)熱。若第一次艾灸后就立即開始下一次艾灸,則會造成皮膚紅腫疼痛甚至出現(xiàn)感染的危險。需要特別留意的是,經(jīng)常進行艾灸可能會引發(fā)如便秘、口舌生瘡和眼睛干燥等上火的癥狀。
在艾灸后需要做好皮膚的清潔,保持規(guī)律作息,有利于病情的恢復。
