活動(dòng)無(wú)耐力是指?jìng)€(gè)體處于在生理能力降低、不能耐受日常所希望或必要的活動(dòng)的狀態(tài)。
活動(dòng)無(wú)耐力是描述身體狀況下降的診斷性判斷,通常與多種因素有關(guān),如臥床時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、身體虛弱、癱瘓肢體的肌肉發(fā)生廢用性萎縮等;休息或睡眠時(shí)間不足以及缺乏動(dòng)力、精神抑郁等因素均可導(dǎo)致活動(dòng)無(wú)耐力。
在臨床上,活動(dòng)無(wú)耐力主要表現(xiàn)為活動(dòng)耐力水平下降、不能完成日?;顒?dòng)等,部分患者在完成日常活動(dòng)時(shí)會(huì)感到氣促、胸悶、出汗、虛弱和疲乏,還可伴有心率增快、血壓升高等情況。另外,大部分患者依賴心理加重,對(duì)下床活動(dòng)有畏懼情緒。
患者可以去醫(yī)院心血管內(nèi)科、神經(jīng)內(nèi)科等科室就診。對(duì)于長(zhǎng)期臥床的患者,開(kāi)始時(shí)每天至少進(jìn)行2次關(guān)節(jié)活動(dòng),并通過(guò)緩慢地進(jìn)行活動(dòng),短時(shí)間內(nèi)增加休息次數(shù),或給予個(gè)體更多的幫助來(lái)增加個(gè)體的活動(dòng)耐力?;颊咴谄綍r(shí)還可自行測(cè)步行速度,在運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)盡量選擇穿舒適的鞋,不要穿拖鞋,因?yàn)橥闲荒芙o予足部適當(dāng)?shù)闹С?。但是,若患者在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中出現(xiàn)疲乏或脈率加快、呼吸困難等心肌缺血癥狀應(yīng)立即停止活動(dòng)。
