一般來說，哺乳期如果惡露已經(jīng)排干凈，通?？梢宰鲎惘?；如果沒有排干凈，可能不能做足療。
足療一般是通過按摩足部的穴位，起到促進(jìn)循環(huán)、調(diào)節(jié)神經(jīng)、疏經(jīng)活血等作用。哺乳期是否可以足療，一般要根據(jù)哺乳期女性的惡露是否排干凈來決定。如果惡露已經(jīng)排干凈，通?？梢赃m當(dāng)做足療，能夠緩解疲勞，改善睡眠治療。如果惡露沒有排干凈，一般不可以做足療，因?yàn)樽惘熡惺杞?jīng)活血的作用，可能會(huì)導(dǎo)致惡露的量有所增加，還可能延長排惡露的時(shí)間。
如果要做足療，建議由專業(yè)技師操作。此外，飯后半小時(shí)內(nèi)通常不宜做足療，以免影響胃部血液的供給，從而影響食物的消化。