黑芝麻糖的功效與作用主要包括滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)腸通便、烏發(fā)潤(rùn)發(fā)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)體力等，若食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)囑處理。
1、滋補(bǔ)肝腎：黑芝麻性甘平，入肝腎經(jīng)?；颊呤秤煤谥ヂ樘呛?，其中的營(yíng)養(yǎng)成分可滋養(yǎng)肝腎之陰，對(duì)于肝腎不足導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦！⒀ニ彳浀劝Y狀有一定的緩解作用，就像給肝腎補(bǔ)充能量，使其功能得以正常運(yùn)轉(zhuǎn)。
2、潤(rùn)腸通便：黑芝麻富含油脂，食用后能潤(rùn)滑腸道。對(duì)于腸燥便秘的患者，黑芝麻糖可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便的濕潤(rùn)度，從而幫助排便，改善便秘帶來的腹脹、腹痛等不適。
3、烏發(fā)潤(rùn)發(fā)：中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，腎之華在發(fā)。黑芝麻糖能補(bǔ)益肝腎精血，使頭發(fā)得到充足的營(yíng)養(yǎng)滋養(yǎng)。長(zhǎng)期食用有助于改善白發(fā)、脫發(fā)等問題，讓頭發(fā)更加烏黑亮麗、有光澤。
4、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：黑芝麻糖含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分?；颊呤秤煤罂蔀樯眢w提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于維持身體各器官的正常功能，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。
5、增強(qiáng)體力：其含有的糖分能快速補(bǔ)充人體能量，蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可在后續(xù)持續(xù)發(fā)揮作用。對(duì)于身體虛弱、容易疲勞的患者，食用黑芝麻糖能緩解疲勞感，增強(qiáng)體力，使人精力更充沛地進(jìn)行日?；顒?dòng)。
黑芝麻糖雖有諸多益處，但因其糖分含量較高，糖尿病患者不宜食用，以免引起血糖波動(dòng)。普通人群也應(yīng)適量食用，過量食用可能導(dǎo)致肥胖等問題。若在食用過程中出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等異常癥狀，不要自行處理，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的診斷和建議采取相應(yīng)措施。