芝麻糖的熱量通常是每100克約為553大卡。
芝麻糖主要由白芝麻、糖和其他添加成分組成，含有豐富的膳食纖維，能夠促進胃腸道蠕動，達到潤腸通便的效果，并且其性平，能夠達到滋陰補肝的目的。每100克芝麻糖中的熱量含量為553大卡左右，屬于高熱量的食物，容易影響體內脂肪的分解，造成脂肪堆積，通常在減肥期間要避免吃芝麻糖。
芝麻糖中含有大量的糖分，糖尿病患者食用后，可能會導致血糖異常升高，不利于病情的控制，因此糖尿病患者不宜食用。對芝麻糖過敏者也不宜食用，否則可能會引起過敏反應，出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等不適癥狀。
如果進食芝麻糖后，出現(xiàn)不適癥狀，建議及時入院就診，避免病情進一步加重。日常需要保持飲食的均衡攝入，避免偏食和暴飲暴食，維持營養(yǎng)物質的均衡攝入，保持積極樂觀的心態(tài)，避免情緒過度波動。還需要保持一定的運動量，保持慢跑和爬山，有助于促進消化，預防腹脹、腹痛等消化不良反應的出現(xiàn)，也有利于機體的健康。