通常情況下,魷魚和香菇能一起吃,兩者一起吃一般不會(huì)發(fā)生身體不適的情況,具體分析如下:
魷魚是比較常見的一種軟體動(dòng)物,富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)。香菇是一種藥食同源的食物,肉質(zhì)肥厚細(xì)嫩,味道鮮美,香氣獨(dú)特,富含多種礦物質(zhì),如鈣、磷、鐵等。通常情況下,魷魚和香菇能一起吃,兩者一起吃既不會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)物質(zhì)流失,也不會(huì)生成有毒的物質(zhì),不會(huì)影響身體健康。
需要注意,香菇不要和螃蟹一起吃,因?yàn)橄愎胶腕π芬黄鸪钥赡軙?huì)引起脂代謝異常。魷魚不要和柑橘類水果一起吃,因?yàn)轸滛~和維生素C含量高的食物一起吃,可能會(huì)產(chǎn)生三氧化二砷,導(dǎo)致食物中毒。
