喝了左旋肉堿可以喝酒,但一般不建議。左旋肉堿與酒精,一般不會(huì)相互作用并產(chǎn)生毒副反應(yīng),但可能會(huì)因酒精刺激導(dǎo)致胃腸道出現(xiàn)不適癥狀,影響藥物的吸收,進(jìn)而影響藥物的效果。
左旋肉堿具有刺激脂肪分解的作用,可以增加人體的代謝,但減重效果有限,僅可作為輔助減重的保健品使用。喝了左旋肉堿后再喝酒不會(huì)產(chǎn)生毒副作用,但可能會(huì)對(duì)減重效果產(chǎn)生影響。因?yàn)榫票旧淼臒崃枯^高,如果飲酒的同時(shí)進(jìn)食其他食物,容易導(dǎo)致飲食過量。而且左旋肉堿的減重效果需配合運(yùn)動(dòng),促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量,但喝酒后一般運(yùn)動(dòng)量較小,使左旋肉堿無法發(fā)揮原有效果。
若想要達(dá)到減重的目的,通過喝左旋肉堿的效果不佳,還需健康飲食,減少油脂、碳水化合物、糖分的攝入,并進(jìn)行規(guī)律鍛煉,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,促進(jìn)機(jī)體脂肪的代謝。
