乙酰左旋肉堿是左旋肉堿的酯化物，主要見于肌肉等部位，具有促進(jìn)脂肪燃燒、保護(hù)細(xì)胞、防止乳酸積累等作用與功效。
1、促進(jìn)脂肪燃燒：乙酰左旋肉堿在一定程度上能夠影響體內(nèi)脂肪代謝，能夠幫助降血脂、燃燒脂肪、減輕體重等，屬于應(yīng)用較為廣泛的作用與功效；
2、保護(hù)細(xì)胞：乙酰左旋肉堿可以幫助將過量的脂酰輔酶A排出體外，防止損壞細(xì)胞，比如神經(jīng)細(xì)胞等；
3、防止乳酸積累：乙酰左旋肉堿可減少肌肉無氧運(yùn)動(dòng)時(shí)的乳酸生成量，能夠在一定程度上提高運(yùn)動(dòng)爆發(fā)力、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)耐力。
但需注意，科學(xué)減肥仍需控制飲食和適量運(yùn)動(dòng)，通過調(diào)整能量的攝入和消耗對(duì)體重進(jìn)行控制。雖然乙酰左旋肉堿可用于輔助減肥，但不可僅憑借乙酰左旋肉堿進(jìn)行減肥，并且在使用前，建議咨詢醫(yī)生，以免對(duì)身體健康不利。