通常情況下,懷孕了能吃芥菜,但是要避免過量吃,具體分析如下:
芥菜屬于一種常見的蔬菜,含有豐富的鈣、鐵、磷等微量元素,同時還含有維生素、蛋白質等營養物質,懷孕期間吃芥菜可以幫助孕婦緩解疲勞,同時還能起到提神、促進消化、明目、通便等功效;其中含有的鈣、鐵、磷等微量元素還可以幫助孕婦消除孕期存在的肢體浮腫的現象,可以在一定程度上增強孕婦的免疫力和抵抗力,所以懷孕了可以吃芥菜。需要注意的是,芥菜性溫,懷孕期間如果過量吃芥菜,可能會導致孕婦出現上火的癥狀,所以孕婦要避免過量吃芥菜。

趙曉東 主任醫師婦產科學
三級甲等北京醫院
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