通常情況下,腸道的五大生理功能包括消化功能、排泄功能,吸收功能、免疫功能以及排毒功能。
1.消化功能:腸道為消化食物的主要器官,能夠轉(zhuǎn)運、消化食物。
2.排泄功能:在食物經(jīng)腸道吸收、消化后,剩余的殘渣會形成糞便,從而可以通過腸道排泄出體外。
3.吸收功能:腸道可以有效的吸收食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。
4.免疫功能:腸道為人體的一個免疫器官,能夠抵御入侵的細(xì)菌、病毒,維持腸內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。
5.排毒功能:身體內(nèi)的毒素可以通過腸道排出,并且通過腸道的排毒能夠減輕胃腸道的負(fù)擔(dān)。
