一般來說，經期喝性質偏溫性的果汁比較好，具體分析如下：
經期是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血的時間段，通常經期喝性質偏溫性的果汁比較好，常見的有桃子、椰子、木瓜、葡萄、橙子等果汁，既可以補充機體所需的營養，也不會導致患者出現不良癥狀，但是患者應該適量，以免導致胃腸不適。
此外，患者經期應該避免寒涼的果汁和食物，以免導致腹部受涼，出現或加重痛經的情況。