一般情況下，更年期是指圍絕經(jīng)期綜合征，可能與遺傳、內(nèi)分泌紊亂等因素有關(guān)，患病女性月經(jīng)紊亂可以通過使用藥物、改善生活方式、飲食調(diào)理的方式來改善情況。
1、使用藥物：當(dāng)女性得了圍絕經(jīng)期綜合征后，通常會有月經(jīng)紊亂的問題，比如月經(jīng)量變少、經(jīng)期間隔時間不規(guī)律等，需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方戊酸雌二醇片、尼爾雌醇片、醋酸甲羥孕酮片等藥物進行治療。
2、改善生活方式：女性在服用藥物的同時，還要改善生活方式，可以適當(dāng)進行身體鍛煉，強身健體，提高身體免疫力。
3、飲食調(diào)理：女性還要做好飲食調(diào)理，攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，適量多吃雞蛋、瘦肉等。