晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)出汗,原因眾多,包括睡眠環(huán)境欠佳、心理因素干擾、陰虛火旺、氣陰虧虛及肝經(jīng)濕熱等,患者需要及時(shí)就醫(yī)檢查,遵醫(yī)囑對(duì)癥處理。
1.睡眠環(huán)境欠佳:若是睡眠環(huán)境不良,比如室內(nèi)溫度過(guò)高、被子和睡衣過(guò)厚等,人在睡眠時(shí)會(huì)感覺(jué)不適。該情況有時(shí)會(huì)致人醒來(lái),有時(shí)雖未醒但睡眠質(zhì)量較差、做夢(mèng)多,晚上睡覺(jué)出現(xiàn)老是做夢(mèng)出汗的現(xiàn)象。
2.心理因素干擾:倘若近期因生活、工作壓力過(guò)大,晚上睡覺(jué)機(jī)體處于精神緊張、心理壓力較大的狀態(tài),此時(shí)便可能出現(xiàn)自主神經(jīng)功能紊亂,導(dǎo)致老是做夢(mèng)出汗。
3.陰虛火旺:由于機(jī)體陰液不足,比如體內(nèi)津液、血液、水分減少等,引發(fā)陽(yáng)氣相對(duì)亢盛。夜晚,機(jī)體的陽(yáng)氣本應(yīng)逐漸潛伏于體內(nèi),可相對(duì)亢盛的陽(yáng)氣難以完全潛藏,就會(huì)熬煎體內(nèi)的陰液,迫使津液通過(guò)機(jī)體毛孔滲出,所以夜間會(huì)出汗。此外,相對(duì)亢盛的陽(yáng)氣還會(huì)擾亂心神,容易出現(xiàn)睡覺(jué)做夢(mèng)的情況。
4.氣陰虧虛:假如氣虛無(wú)法固攝人體津液,就容易出汗。通常該情況無(wú)論是白天還是晚上都較易出汗。氣陰虧虛者也有陰虛的表現(xiàn),陰虛會(huì)導(dǎo)致心火偏旺,擾亂心神而多夢(mèng),于是晚上睡覺(jué)老是出現(xiàn)做夢(mèng)出汗的癥狀。
5.肝經(jīng)濕熱:肝經(jīng)濕熱內(nèi)阻,晚上睡覺(jué)會(huì)迫使津液外泄,同時(shí)熱擾心神而致多夢(mèng),從而引發(fā)出汗的情況。
針對(duì)晚上睡覺(jué)老是做夢(mèng)出汗的情況,應(yīng)先排除生理性原因,再依據(jù)具體辨證選取適宜的治療方法。陰虛火旺者可選用沙參麥冬湯、杞菊地黃丸、大補(bǔ)陰丸等治療。氣陰虧虛者可選用生脈飲等治療。肝經(jīng)濕熱者可選用龍膽瀉肝丸等治療。
