一般情況下，生完氣后嚴(yán)重失眠可能是肝郁氣滯證、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂等因素引起的，具體內(nèi)容如下：
1.肝郁氣滯證：生氣、抑郁、脾胃受損等因素都可能造成肝郁氣滯證，容易有月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、嘆氣、睡眠障礙等表現(xiàn)，所以生完氣后嚴(yán)重失眠可能是肝郁氣滯證引起的，建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用柴胡舒肝丸、舒肝片、逍遙丸等藥物進(jìn)行緩解。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌失調(diào)常見(jiàn)由情緒不佳、環(huán)境污染、營(yíng)養(yǎng)不良等原因?qū)е拢菀子畜w毛過(guò)多、肥胖、入睡困難等表現(xiàn)，所以生完氣后嚴(yán)重失眠可能是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，建議患者在日常生活中作息規(guī)律，保持心情愉悅，可多吃新鮮的蔬菜、水果，適當(dāng)爬山、跑步等運(yùn)動(dòng)鍛煉進(jìn)行調(diào)節(jié)。
3.植物神經(jīng)紊亂：若患者因生氣導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂，使交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)受到影響，便可能造成睡眠障礙，容易出現(xiàn)入睡困難、淺睡、易醒、早醒等情況，所以生完氣后嚴(yán)重失眠可能是植物神經(jīng)紊亂引起的，建議患者在日常生活中保持情緒穩(wěn)定，可以適當(dāng)多參加戶外運(yùn)動(dòng)、多聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用甲鈷胺片、維生素B12片、谷維素片等藥物進(jìn)行緩解。