當孕婦面臨缺鈣、鐵、鋅等元素的情況時，可以在醫生的指導下吃碳酸鈣D3顆粒、復方硫酸亞鐵顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物，一般可以取得較好的效果。
1、補鈣策略：可以考慮使用碳酸鈣D3顆粒、維生素D滴劑等。維生素D對于促進鈣的吸收比較重要，而碳酸鈣D3顆粒則能有效提升鈣的吸收率，同時輔助其他營養素的吸收，對孕婦骨骼健康及胎兒骨骼發育均有益處。
2、補鐵方案：對于缺鐵情況，推薦復方硫酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片等鐵劑。這些藥物專為孕婦及哺乳期女性設計，旨在安全有效地補充鐵質。服藥期間，部分孕婦可能會有輕微消化道不適，但通常無需特別處理，過敏者除外。
3、補鋅途徑：如、葡萄糖酸鋅顆粒、葡萄糖酸鋅口服溶液等鋅補充劑，能夠幫助孕婦彌補鋅的不足?？梢源龠M生長發育、提升味覺敏感度等，是孕期不可或缺的營養元素之一。
孕婦還應注重日常飲食的均衡搭配。新鮮蔬菜、水果（如蘋果、橘子、菠菜、香菇等）富含各類維生素和礦物質，應該合理食用。建議孕婦做好個人護理，一旦出現不適，需要積極到醫院就診。