小腿前側肌肉酸痛可能是由局部肌肉勞損、腰椎間盤突出癥、長時間不運動后進行激烈運動造成的，可以通過藥物治療、按摩、休息等方式來緩解，具體內容如下：
1.局部肌肉勞損：局部肌肉勞損是一種慢性、反復積累的微細損傷，常發(fā)生在肌肉活動過多或靜態(tài)姿勢下肌肉持久緊張的部位，可分為急性局部肌肉勞損和慢性局部肌肉勞損，常見部位有腰、頸、腿等部位。常見的治療方案有短期休息、冰敷、局部營養(yǎng)治療、激素治療等，還可在局部注射醋酸氫化潑尼松來消退炎癥，如有狹窄性腱鞘炎，也可通過手術的方式進行治療，同時，合理的肌肉功能鍛煉也是可以恢復的。
2.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤突出癥是脊柱外科常見病和多發(fā)病，是引起下腰痛和腰腿痛的最常見原因，可表現(xiàn)為下肢疼痛及麻木感，藥物治療方面可用布洛芬、美洛昔康等非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥來緩解炎性疼痛，也可用氯唑沙宗、氟吡汀等肌肉松弛藥來緩解肌肉痙攣，還可用甘露醇、七葉皂苷鈉等脫水劑來緩解神經(jīng)水腫。
3.長時間不運動后進行激烈運動：當患者長時間不運動后，突然進行了激烈的運動，會導致局部的乳酸積聚在肌肉上面，除了刺激肌肉還出現(xiàn)酸脹、疼痛、乏力等情況，患者可以多喝弱堿水來促進乳酸代謝，同時也可以用雙氯芬酸鈉腸溶片來減輕腿部的酸痛感，最重要的是患者需要及時地對腿部進行按摩放松，在平時要養(yǎng)成鍛煉的好習慣。