一般情況下,母乳喂養(yǎng)會瘦,是正常的情況,具體分析如下:
在懷孕的過程中需要增加營養(yǎng)的攝入,分娩時產(chǎn)婦體內(nèi)的脂肪和熱量都有一定的堆積,母乳喂養(yǎng)的過程中會使得產(chǎn)婦體內(nèi)的熱量消耗較快,而且分泌母乳的過程中也會在一定程度上促進身體的新陳代謝,有助于加快體內(nèi)脂肪和熱量的代謝,因此母乳喂養(yǎng)一般會瘦,屬于正常的生理現(xiàn)象。
需要注意的是,母乳喂養(yǎng)期間產(chǎn)婦需要保持清淡飲食,不要吃辛辣、刺激性食物,可以適量吃新鮮的蔬菜和水果,有利于促進母乳的分泌。
