通常情況下，海帶可以和金針菇一起做湯，不會(huì)產(chǎn)生不良影響。
海帶和金針菇是生活中比較常見(jiàn)的兩種食物，海帶中含豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)、粗纖維、碘、硒、鈣、鎂、鉀、硫、鐵以及維生素K，具有促進(jìn)排便、促進(jìn)鈣吸收的功效。通?？梢院徒疳樄揭黄鹱鰷?，兩種食物之間一般不會(huì)發(fā)生不良反應(yīng)，且金針菇中的氨基酸含量高，對(duì)促進(jìn)智力發(fā)育、增強(qiáng)記憶力有很好的好處。
這兩種食物一起做湯，能夠起到降壓減脂，醒腦強(qiáng)身的作用，但是不建議平時(shí)喝太多，以免對(duì)胃腸道造成刺激。需要注意的是，甲狀腺功能亢進(jìn)癥患者、脾胃虛寒患者不宜吃海帶。肝臟衰竭、高尿酸血癥患者不宜吃金針菇。