指導(dǎo)意見:您這個(gè)考慮是過度勞累引起的亞健康狀態(tài)長期不改善的話可能會(huì)引起很多慢性疾病的建議您要注意休息周末的話盡量去戶外運(yùn)動(dòng)放松一下心情同時(shí)配合一些補(bǔ)腦的藥物來改善一下睡眠可以試試安神補(bǔ)腦">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:24
主治醫(yī)師內(nèi)科
唐山市中醫(yī)醫(yī)院三級(jí)甲等
指導(dǎo)意見:您這個(gè)考慮是過度勞累引起的亞健康狀態(tài)長期不改善的話可能會(huì)引起很多慢性疾病的建議您要注意休息周末的話盡量去戶外運(yùn)動(dòng)放松一下心情同時(shí)配合一些補(bǔ)腦的藥物來改善一下睡眠可以試試安神補(bǔ)腦液關(guān)鍵還是要自己注意休息調(diào)節(jié)心理狀態(tài)