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半月板損傷恢復(fù)訓(xùn)練
膝蓋韌帶拉傷一個月了恢復(fù)鍛煉嗎膝蓋韌帶拉傷一個月了,走路還是瘸用不拉勁用的云南白藥,現(xiàn)在能鍛煉嗎。男
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
舒志強

副主任醫(yī)師外科

馬鞍山市人民醫(yī)院三級甲等

這個是要考慮是不是因為有軟組織損傷,所以才會出現(xiàn)這樣的不適,是可以查一下骨片的建議是可以到正規(guī)醫(yī)院查一下骨片,確定具體的原因,以便及時治療的。

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周先明副主任醫(yī)師
外科池州市人民醫(yī)院三級甲等
膝關(guān)節(jié)積水屬于自身的一種免疫調(diào)節(jié),是機體分泌的保護液,最好不要抽水。如果多次抽水會引起干性滑膜炎.這種病癥一般都會引起你所述的這些癥狀的
半月板損傷能針灸嗎
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未東興副主任醫(yī)師
外科錦州市中心醫(yī)院三級甲等
你好朋友,根據(jù)你說的情況半月板損傷是可以針灸治療的。你好,您可以試試針灸治療的,但是最好是配合其他治療。
你好,右膝蓋是半月板損傷,滑膜
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田寶忠主治醫(yī)師
外科吉林醫(yī)藥學(xué)院附屬醫(yī)院三級甲等
這種情況治療早期可以采取對癥治療,熱敷后外用青鵬軟膏等,配合烤電針灸紅外線等理療對癥治療。
半月板損傷的癥狀怎么引起的
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張博副主任醫(yī)師
外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三級甲等
姿勢不恰當(dāng),例如跪坐或者盤腿這樣的動作,可以對半月板的局部,產(chǎn)生比較嚴重的磨損。另外就是半月板本身有一些病變,比如半月板囊腫或者盤狀半月板。在一些輕微的損傷性外力的影響下,就會引起半月板的損傷。
做了半月板損傷手術(shù)需要多久下地
醫(yī)生頭像
張博副主任醫(yī)師
外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三級甲等
一般術(shù)后2-3天即可下地負重行走,但不可以久行久立,可以根據(jù)自身的情況逐漸恢復(fù)正常的行走及運動。如果是半月板縫合,一般術(shù)后可以直立負重,但不能行走,需6周方可負重行直。平時可以多吃一些鈣片,補充鈣,多曬太陽,補充維生素d促進鈣的吸收,也有利于骨頭的愈合。
半月板損傷的護理
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陸小河副主任醫(yī)師
外科馬鞍山市人民醫(yī)院三級甲等
一般情況下,半月板損傷,修復(fù)時間短則3個月,長則半年,具體要結(jié)合您身體的恢復(fù)程度,以及術(shù)后功能鍛煉情況,以及平時的飲食調(diào)理有關(guān)。建議平時做一些輕微的鍛煉,可以考慮服用一些對關(guān)節(jié)有營養(yǎng)的藥物,來幫助治療。
半月板損傷應(yīng)如何調(diào)理
醫(yī)生頭像
張博副主任醫(yī)師
外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三級甲等
平時要減少患肢活動量,但不意味著天天躺在床上,膝關(guān)節(jié)的活動,可以促進局部血液循環(huán),有利于半月板的修復(fù)。大腿肌肉和膝關(guān)節(jié)韌帶的鍛煉,可以延長膝關(guān)節(jié)的壽命,對保護膝關(guān)節(jié)尤其重要。
跑步半月板損傷還能跑嗎
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張博副主任醫(yī)師
外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三級甲等
跑步時不注意膝關(guān)節(jié)的保護,是會造成半月板損傷的。跑步時要注意膝關(guān)節(jié)的保護,避免劇烈運動,鍛煉前先進行熱身運動,要盡量防止膝關(guān)節(jié)的扭傷。要生活規(guī)律,清淡飲食,多吃蔬菜和水果,多喝水,休息時盡量抬高下肢。
關(guān)節(jié)半月板損傷治療那個醫(yī)院好
醫(yī)生頭像
張博副主任醫(yī)師
外科首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院三級甲等
到正規(guī)的三甲醫(yī)院就可以。一般往往是可以采用中藥、消炎止痛藥物、理療、外用藥物等治療的。另外嚴重的情況下,往往是采用手術(shù)的治療的。注意平時的保養(yǎng)的。不要勞累著涼。如關(guān)節(jié)腫脹明顯,表明積血多,可在嚴格無菌操作下抽出積液,彈力繃帶稍加壓包扎;如關(guān)節(jié)有交鎖,可嘗試到正規(guī)醫(yī)院手法解除。
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