梨子的糖分通常不高，孕婦可以適量吃梨子。
根據(jù)水果中的含糖量不同，含糖量超過20%才屬于高含糖量水果，一般梨子的含糖量是8%-12%，屬于中低含糖量的水果，不算高。而且，梨子中含有較多膳食纖維、維生素、水、礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦適量吃梨子可以為人體補(bǔ)充能量和水分，增加新陳代謝，還能起到潤腸通便、緩解便秘的作用，對孕婦有好處。
但是，梨子偏寒性，大量吃梨子有可能會(huì)導(dǎo)致脾胃虛寒，出現(xiàn)腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等不適癥狀。因此，孕婦應(yīng)注意不要吃得過多，適量吃即可。