一般來說，對于抑郁癥沒有最好的治療方法，建議大家及時去看醫(yī)生對癥治療，比如生活方式的改善、應(yīng)用藥物方面、醫(yī)治療方面等。
1.生活方式的改善
抑郁癥患者的普遍患病癥狀是自主神經(jīng)功能失調(diào)，意志消散和極度悲觀主義，病人可以通過日常生活規(guī)律作息、加大戶外鍛煉，樂觀情緒，均衡飲食，逐漸減輕抑郁癥狀。
2.應(yīng)用藥物方面
當病人有食欲下降、過度失眠、躁慮及其他抑郁癥狀，應(yīng)及時到醫(yī)院就診，并根據(jù)醫(yī)生意見給予米氮平和曲唑酮。
3.中醫(yī)治療方面
病人有抑郁癥狀，表現(xiàn)為情緒低沉、自殘和興趣喪失，除藥物輔助和改善生活習慣外，也可用中醫(yī)療法輔助，也就是由專業(yè)醫(yī)師針灸抑郁癥患者，施以解郁丸的方法。