指導(dǎo)意見:提倡以運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),以行為矯正為關(guān)鍵,有氧運(yùn)動(dòng)與無氧運(yùn)動(dòng)交替進(jìn)行,如走路,跑步,游泳,騎車和跳舞等.還要飲食調(diào)整,有選擇地進(jìn)食或避免進(jìn)食高脂,高熱量的食物.">
專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
性別:男
年齡:26
醫(yī)師婦產(chǎn)科
威縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心二級(jí)
指導(dǎo)意見:提倡以運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ),以行為矯正為關(guān)鍵,有氧運(yùn)動(dòng)與無氧運(yùn)動(dòng)交替進(jìn)行,如走路,跑步,游泳,騎車和跳舞等.還要飲食調(diào)整,有選擇地進(jìn)食或避免進(jìn)食高脂,高熱量的食物.