指導(dǎo)意見:治療肥胖癥以控制飲食及增加體力活動為主:少吃油膩性食物、動物脂肪和動物內(nèi)臟,低鹽、低脂和清淡飲食,多吃蔬菜水果,每餐不要吃得太多,要少食多餐,積極參加體育鍛煉,不要吸煙飲酒,禁">

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請問單純性肥胖癥怎么治療?

性別:男

年齡:42

你好,病情描述:我身高168CM,體重94KG,在30歲才發(fā)胖的。曾經(jīng)治療情況及是否有過敏、遺傳病史:無其它。想得到怎樣的幫助:該如何才減肥?怎么治療?請問單純性肥胖癥怎么治療
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
高國靜

醫(yī)師婦產(chǎn)科

威縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心二級

指導(dǎo)意見:治療肥胖癥以控制飲食及增加體力活動為主:少吃油膩性食物、動物脂肪和動物內(nèi)臟,低鹽、低脂和清淡飲食,多吃蔬菜水果,每餐不要吃得太多,要少食多餐,積極參加體育鍛煉,不要吸煙飲酒,禁止進(jìn)食辛辣刺激性食物,避免情緒波動和精神緊張。2、采取針灸療法傳統(tǒng)中醫(yī)治療。3、上述飲食生活控制不理想的話,可以適當(dāng)藥物治療,如左旋肉堿、芬氟拉明等。

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提倡以運動為基礎(chǔ),以行為矯正為關(guān)鍵,有氧運動與無氧運動交替進(jìn)行,如走路,跑步,游泳,騎車和跳舞等.還要飲食調(diào)整,有選擇地進(jìn)食或避免進(jìn)食高脂,高熱量的食物.
單純性肥胖癥是怎么引起的
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李保龍醫(yī)師
內(nèi)科深圳市龍崗區(qū)骨科醫(yī)院
這種情況一般需要注意飲食控制以及適當(dāng)運動體育鍛煉,建議多吃膳食纖維蔬菜水果粗糧,少食用高脂肥甘高熱量食物,飲食規(guī)律不要暴飲暴食,適量運動鍛煉
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你好,肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。所有減肥方法均是直接或間接圍繞熱量為中心,有效指標(biāo)為減少熱量,健康指標(biāo)為保護基礎(chǔ)代謝,持續(xù)指標(biāo)為食欲控制中的飽腹感和滿足感。多喝溫?zé)岬乃惋嬃系?絕不能喝極度冷的飲品。否則減肥的成功機率會大大降低。吃一點辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。對身體加溫有
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您好,單純性肥胖是各類肥胖中最常見的一種,約占肥胖人群的95%左右。這類病人全身脂肪分布比較均勻,沒有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象,也無代謝障礙性疾病,其家族往往有肥胖病史。這種主要由遺傳因素及營養(yǎng)過剩引起的肥胖。
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你好!肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚,是體內(nèi)脂肪,尤其是甘油三酯積聚過多而導(dǎo)致的一種狀態(tài).由于食物攝入過多或集體代謝的改變而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪積聚過多造成體重過度增長并引起人體病理,生理改變或潛伏著原發(fā)性與家庭,個人生活習(xí)慣社會經(jīng)濟發(fā)展文化背景燈環(huán)境有關(guān)以及不良的飲食習(xí)慣運動不足.
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單純性肥胖癥一般不建議盲目使用藥物。治療單純性肥胖,其基本原理是讓肥胖者長期維持身體能量供應(yīng),在負(fù)的平衡狀態(tài)下,達(dá)到讓肥胖者儲蓄多余脂肪,逐步轉(zhuǎn)化成能量,以供給肌體,為了減少身體脂肪組織的數(shù)量,體重減輕是為了。因此,減肥治療應(yīng)堅持長期進(jìn)行。用藥必須謹(jǐn)慎,由于用藥非常容易出現(xiàn)副作用及耐藥性,還會給腎臟
什么是單純性肥胖癥
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內(nèi)科山東省立醫(yī)院三級甲等
單純性肥胖癥又名原發(fā)性肥胖癥,指僅有肥胖,沒有什么器質(zhì)性疾病。根據(jù)肥胖程度可分為輕,中,重3個等級。根據(jù)體重多少可分為輕型,中型和重型。根據(jù)脂肪分布分為全身性、向心性、上半身、下半身,腹型或者臀型的肥胖此外,也有增生型與肥大型肥胖的區(qū)別,增生性肥胖的表現(xiàn)為脂肪細(xì)胞的數(shù)量增多,主要表現(xiàn)為肥胖大多始于兒
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你好,應(yīng)該是可以的。建議控制飲食,運動瘦身,如跑步,跑步機,騎自行車鍛煉等,應(yīng)長期堅持的。注意繼續(xù)觀察。
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病情評估:單純性肥胖癥是一種慢性代謝性疾病。單純性肥胖癥由多種因素引起。單純性肥胖癥患者全身脂肪分布比較均勻,不存在內(nèi)分泌紊亂或代謝障礙性疾病,家族成員多有肥胖史。目前治療單純性肥胖的方法主要是控制飲食,增加運動。單純性肥胖癥患者控制飲食,堅持鍛煉,可以做一些有氧運動,比如慢跑、游泳、跳繩等來減肥,
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