問題分析:你好。失眠屬心理疾病,首先是自我調整, 應從自身不良情緒分析,找出影響睡眠的原因,
意見建議:努力使自己達到平靜、安寧的狀態(tài)。當人處于安寧平靜溫馨時香甜的">

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失眠頭疼多夢

性別:女

年齡:32

病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):失眠頭疼多夢
想得到怎樣的幫助:怎么才能不做夢
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
王洪生

主治醫(yī)師精神科

上海民政第二精神衛(wèi)生中心二級乙等

問題分析:你好。失眠屬心理疾病,首先是自我調整, 應從自身不良情緒分析,找出影響睡眠的原因,
意見建議:努力使自己達到平靜、安寧的狀態(tài)。當人處于安寧平靜溫馨時香甜的睡眠常與你結伴。

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你好,看你說的癥狀方面,也是要考慮是否有出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象,還有也要看看是否有植物神經(jīng)紊亂的,那看癥狀也可去醫(yī)院神經(jīng)內科來進一步檢查看看,并可根據(jù)檢查的情況來進行對癥治療會好些的,平時需要多注意休息,有一個合理的生活和飲食習慣也好的。請對我的回答做出評價,謝謝!
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您好,失眼多夢常由精神緊張,思慮過度,苦惱憂慮,心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現(xiàn)象多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關系,多夢并不是做夢次數(shù)的增多,而是對夢的記憶次數(shù)的增加。建議服用谷維素配合刺五加和維生素B1效果好。
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這種情況要注意神經(jīng)衰弱等疾病造成的可能,以及植物神經(jīng)功能紊亂等原因造成的可能,充分放松自己,及時的調整好自己的心態(tài),口服健腦補腎丸、谷維素等藥物來進行治療,必要時到正規(guī)醫(yī)院的內科進行診治,在有經(jīng)驗經(jīng)治醫(yī)師的親自診斷下確定具體的治療措施。
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你好,上出這幾個癥狀考慮是由于貧血引起的,需要對因治療的!建議你去醫(yī)院檢查一下血常規(guī),來看看紅細胞數(shù)和血紅蛋白的量是否異常,來對因治療。
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這種情況建議先尋找一下失眠的原因,如壓力,情緒或者其他,注意調整一下??梢运皟尚r運動一下,有助于入眠。避免睡前興奮。必要時在醫(yī)生指導下服用藥物,如阿普唑侖或佐匹克隆等。頭痛考慮與睡眠不足有關。
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